ТВОЯТА ИСТОРИЯ НЕ ТЕ ДЕФИНИРА. МОЖЕШ ДА Я ПРОМЕНИШ.
Можем да се справим с проблемите си и сами, но винаги е по-приятно, продуктивно и споделено, когато го направим с малко помощ в група, заобиколени от хора, които преминават през същите трудности и се борят със същите проблеми като нас.
На 22-ри февруари ще сложим началото на серия от Eating Disorders Circles, в които ще се събираме в група и ще говорим за хранителните разстройства и за връзката, и проблемите си с храненето. Сесиите са базирани на споделяне, активна комуникация и редица холистични упражнения, през които ще преминаваме заедно. Ивета Филипова, като сертифициран холистичен здравен консултант към Института по Интегрално Хранене в Ню Йорк, ще е там за да ви насочва и помага в лечението. Методът на Ивета е холистичен: балансира едновременно тялото, ума, духа и емоциите.Разглежда както т.нар. Първостепенни храни (всичко онова, което не слагаме в чинията си, но влияе пряко на цялостното ни състояние, като например кариера, връзки, финанси и др.), така и Второстепенните храни (всикионези хранителни вещества, които консумираме). За да Ви помогне да се справите с дисбалансите в живота си (физически, емоционални или духовни) и да изградите една по-здрава, здравословна и позитивна връзка с хранана, Ивета интегрира и Йога, дихателни упражнения и медитация в лечебния процес.
В събитието ще се включи блогърката Ивелина Кирилова (Stylish Toast). Като човек преминаващ през борбата с булимията, тя ще е Вашата опора и вдъхновение, както и надежда, че всеки може да се справи с проблема.
Пригответе се за един различен и трансформиращ следобед, в който ще се свържете с истинската си същност и ще се гмурнете в океана на себеопознаването, себеоткриването и себеобичането! Събитието е подходящо за хора страдащи от всички най-разпространени хранителни разстройства:
булимия
анорексия
емоционално хранене
binge eating
орторексия
КОГА: Събота, 22-ри февруари, 17:00-18:30
С КОГО: ИВЕТА ФИЛИПОВА И ИВЕЛИНА КИРИЛОВА (Stylish Toast)
КЪДЕ: 2HEALTH HUB
(бул. България 109, Вертиго Бизнес Център, ниво -1, гр. София)
ЦЕНА: 18лв. (за тези сесии не важат карти Mултиспорт и Содексо).
Необходимо е предварително записване, което можете да направите на https://www.2healthhub.com/schedule. Местата са ограничени: само 15, така че побързайте да си запазите място.