Каним ви на уникална практика, която ще ви докосне до древна и много мощна дихателна техника, особено ефективна за активиране на чакрите и събуждане на кундалини енергията. Тази мощна техника, която съчетава дълбоко дишане, движение и звук, помага за освобождаване на застояла енергия и насърчаване на емоционалното изцеление. Освен това спомага за покачване имунитета на тялото и лекува физически и душевни травми.

По време на сесиите Ина ще ви преведе през поредица от дихателни упражнения, предназначени да активират естествените лечебни способности на тялото ви. Чрез съзнателното дишане ще наситете клетките си с кислород, ще освободите напрежението и ще стимулирате потока на енергия в тялото си.Тази практика може да ви помогне да се освободите от минали травми, страхове и негативни емоции, които може да са съхранени в тялото ви. Като осъзнаете тези емоции и им позволите да бъдат изразени чрез дъха ви, можете да изпитате дълбоко чувство на освобождаване.

Някои от предимствата на практиката:

- Повишена енергия и жизненост
- Подобрена умствена яснота и фокус
- Намален стрес и безпокойство
- Подобрено емоционално благополучие
- Задълбочена връзка със себе си и другите
- Повишена креативност и интуиция

*Не е необходим предишен опит в дихателните практики, за да се присъедините към сесиите. Отворени са за всички! Този клас не е част от нашия регулярен график и ще се случва ексклузивно на определени дати.

КОГА: 15.02, събота, 15:00 – 17:00

С КОГО: Ина Димитрова (сертифициран преподавател по динамична медитация и дихателни практики)

КЪДЕ: CoShare Club, бул. България 105А, гр. София

ЦЕНА: 45лв.

ЗАПИСВАНЕ: Местата са ограничени! Мястото ви е гарантирано само след предварително записване и заплащане на цялата сума през този линк: https://buy.stripe.com/5kA28yflZbJIgxO6op