DANCE FIT – pop-up class, посветен на женствеността.

Клас, който съчетава чувствеността на латино движението с фината сила на балетната техника. Пространство за мекота, осъзнатост и увереност в тялото.

Нежна и изразителна хореография, изградена с плавни линии и естествен поток в движенията, създава усещане за лекота и свобода. Подходящ за напълно начинаещи – всяка част се надгражда постепенно, без напрежение и без очакване за съвършенство.

Балетните упражнения в класа подкрепят правилната стойка, баланса и грацията. Тялото се издължава, гръбнакът намира своята стабилност, а движенията стават по-фини и осъзнати.

Това не е просто тренировка.
Не е просто танц.
Това е клас, който оставя усещане за увереност, лекота и вътрешна красота едновременно.

📅 КОГА: 11 март, сряда, 19:00 - 20:15

КЪДЕ: CoShare Club, бул. България 105А, комплекс Кошер

С КОГО: Пламена

ЦЕНА:  17 €

ЗА ВОДЕЩАТА:

Пламена танцува цял живот – това е нейната страст и път. С над 15 години опит в спортните танци и множество призови участия, включително титла „Републикански шампион на България“ по латиноамерикански танци, тя превръща движението в свое изкуство. За нея мобилността, стойката и силата са основата на всяка добра практика. Днес обединява танцовия си опит с познанията си във фитнеса, за да създаде клас, който е едновременно енергичен и разтоварващ.

---