ПРОБУЖДАНЕ НА БОГИНЯТА В ТЕБ

Ритрийт за жени

2-4 юли

Х-л Персенк, Девин

Забързаният мъжки свят, в който живеем, фокусиран върху непрестанния стремеж към имането, постигането и успеха, ни подтиква да влизаме в мъжката си енергия и ни налага ритъм и роля, които не само не ни прилягат, но ни и отдалечават от същността ни. Нека заедно, по женски, се завърнем към истинската си природа и автентичното си аз: това на богини, магични същества, носителки на меката, отпусната, любяща и приемащаенергия.

Ивета, като сертифициран йога инструктор (Yoga Alliance) и холистичен здравен консултант (Institute for Integrative Nutrition, New York), ще ви води в един различен женски ритрийт, който съчетава разнообразни холистични и духовни практики. Пригответе се за три незабравими дни, в които ще се потопим в специални женски йога практики, дихателни техники и медитация, както и в лечебни женски танци и ритуали за добро женско здраве, баланс и щастие. Ще се посветим и в магията на аюрведа и ще се учим как с тази изумителна холистична система, да бъдем вечно здрави и красиви. 

Какво ще имате възможност да преживеете:

·      Женски лунни практики: създаване на сакрално женско пространство чрез йога, медитация, работа с карти на Богините и Архангелски карти, зареждане на кристали и други балансиращи практики, свързани с циклите на луната.

·      Лечебни танци и мудри в движение 

·      Аюрведа за жени: self-масажи и други лечебни практики за себеобичане, себеприемане и грижа за себе си

·      Упражнения за култивиране на лечителната енергия в тялото и освобождаване на стари емоционални блокажи (от този или от минали животи)

КЪДЕ: Спа Хотел Персенк, Девин

КОГА: 2-4 юли (петък-неделя)

С КОГО: Ивета Филипова

ЦЕНА:

· Двойно настаняване: 340 лв. (посочената цена е на човек, настанен в стая с друг участник в групата )

· Единично настаняване: 385 лв. (посочената цена е за един човек, настанен в единична стая)

Какво включва?

· 2 нощувки

· 2 закуски (богата блок маса, базирана на възможно най-много регионални продукти и пресни домашно-приготвени печива)

· напитка комплимент по време на практиките: detox water, detox smoothie или detox juice 

· 2 вегетариански вечери (подбрали сме изчистено здравословно меню, приготвено с прясни сезонни продукти от Родопите)

· всички йога практики, медитации и уъркшопи 

· ползване на спа център и вътрешен басейн

ПРИМЕРНА ПРОГРАМА: 

8:00-9:00 – Сутрешна сесия

9:00-10:00 - Закуска

10:00-15:00 - Свободно време за почивка, спа и релакс

15:00-16:30 - Следобедна сесия

16:30-18:00 - Свободно време

18:00-19:30 - Вечеря 

20:00-22:00 – Вечерна сесия

NOTE: Програмата е в процес на разработване и подлежи на промени. Точният график ще бъде публикуван в края на юни.

Какво НЕ включва?

- Транспорт. Може да пътувате сами или да споделите пътуването си с другите участници в ритрийта

- Масажи и терапии от СПА менюто на “Хотел Персенк”

ЗАПИСВАНЕ:

Записването става при предплащане на 50% от сумата до 48 часа след направата на резервацията. Този депозит е non-refundable. До 7 дни преди събитието е необходимо да заплатите цялата сума.

Early Birds Offers:

При записване до 02.06 можете да се възползватe от early birds offer и да получите 10% отстъпка от цялата сума!

За да си запазите място, изпратете ни мейл на hello@2healthhub.com с детайли за желаното от вас настаняване (в двойна или единична стая) и каква част от сумата искате да заплатите: 50% или цялата.

ЗА ВОДЕЩАТА: 

Ивета Филипова е основател и собственик на 2Health Hub. Тя се влюбва в йога преди 16 години и от тогава за нея йога е вълнуващо пътешествие към самата себе си. В течение на 10 години просто практикува, докато не заминава за Сингапур, където прави първия си yoga teacher training (Fitness First). В Азия Ивета преоткрива себе си и за нея йога се превръща в изцяло духовна практика.

През 2016 година сбъдва една от най-големите си мечти: прави трейнинг със своето вдъхновение Шива Рей (Samudra School of Living Yoga). Това преживяване преобръща още веднъж целия й светоглед и й позволява да се потопи в магията на Прана Йога.

За Ивета йога е свобода, спонтанност, лекота. Нейният стил е красиво, флуидно и женствено съчетание между Прана йога и Виняса йога. Практиките й са енергични и в тях има много танц, различни пранаяма практики, много креативност и свобода в движението на тялото и духа.

През 2018 година Ивета прави обучение за лечебни женски практики в Лондон (Yoga Campus). В последните 2 години е посветила голяма част от работата си като йога преподавател и холистичен здравен консултант на това, да развива лечебни практики за жени, съчетаващи различни холистични и духовни практики, които да внасят баланс, женственост, красота и вътрешна сила, и самочувствие у жените. 

Ивета е и сертифициран холистичен здравен консултант (Institute for Integrative Nutrition, New York), и е посветена на това да помага на хора с хранителни разстройства, автоимунни заболявания и други често срещани проблеми на модерния човек.