Защо „йога за всички“?  Независимо дали сте начинаещи или по – напреднали в развитието на своята практика, ЙОГА е за всички, които искат да подобрят себе си в широкия аспект на тяло, съзнание, душа. Йога е за всички, които искат да направят своя миг по – чист и осъзнат. 

В тази практика ще можете да се наслаждаваме на съчетание от зареждащи йога асани (пози), носещи слънчевата енергия, с успокояващи и медитативни пози, носещи енергията на Луната. Тази комбинация между противоположности е като хомогенна смес за нашия организъм. Обединявайки двата вида йога пози, тялото извлича максимална полза. Емоциите, чувствата, мислите и действията започват да стават едно цяло и да работят като часовников механизъм. 

Ще се отдадем изцяло на себе си, ще обърнем внимание на дъха, ще успокоим ума и ще заздравим тялото си. За един по спокоен, изпълнен с любов и здраве живот.

КОГА: всеки петък, 18:30 - 19:30

С КОГО: Теди Йотова